笑顔でおやすみログ

コーチングで子育てママも子どもも笑顔に

あなたは子育てでイライラした時どうなりますか?

 

ご訪問ありがとうございます


二児の母
MCS認定マザーズティーチャー
TCS認定コーチ
PAA認定パートナーシップコーチ

 

川嶋里奈です♡

初めましての方はこちらから↓↓↓

www.egaodeoyasumi.com

 

あなたは子育てでイライラした時どうなりますか?

 

・子供に怒鳴る

・自己嫌悪に陥る

・物にあたる

・パパにあたる

・やる気がなくなる

 

 

そして私は子育てに向いていないのかな......

 

自分を責めていませんか?

 

 

私は2人育児がスタートした時に余裕がなくなり

イライラしてばかりいました

 

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どんな時って

 

・わがままを言われた時

・泣き止まないとき

・ご飯を食べてくれないとき

・おかたずけを嫌がるとき

・人見知りでもじもじするとき

 

こんな子どもの行動・言動にイライラ

 

 

そして毎日のように子どもが寝た後

子どもの寝顔を見ると情けなくなり

 

「ごめんね、なんでママこんなにイライラしてるんだろうね」

 

と話しかけ涙を流し

 

・何であんな事言ったんだろう

・明日こそ感情的にならないようにしなくちゃ

・私って駄目だな

 

と思うもののまた次の日も同じこと繰り返してました

 

その当時の私と同じような思いをしているママがいたら

大丈夫だよって伝えたい

 

そんな思いから

私が子育てを楽しめるようになったコツを

講座を通してお伝えしています

 

 

育児とイライラは切っても切り離せないのかなと思います

 

私も今でももちろんイライラすることはあります

 

それでも自分や子どもとの向き合い方を知り

イライラする回数も減ったし

自分をダメだなと責める事もなくなりました

 

子育てを終えた先輩ママ・パパからは

「今になるとあっという間だった」

とよくきませんか?

 

あっという間に過ぎてしまう子育て

後悔したくないですよね

 

 

 

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褒める力

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