笑顔でおやすみログ

コーチングと子育てのブログです♡

何のために?誰のために?

ご訪問ありがとうございます

二児の母

MCS認定マザーズティーチャー

TCS認定コーチ

PAA認定パートナーシップコーチ

 

 

 

川嶋里奈です♡

 

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言いたいことが言えない

伝えたいことが伝えられない

 

私どっちかっていうとこういうタイプ……

 

だったかな

 

 

こんなこと言ったらなんて思われるかな

何言ってんのって思われるかな

嫌われるかな

 

なーんて心の中でモヤモヤして

本当は言いたいことあるのに

言えない言わない

まぁ絶対人前で発表なんてしない

 

それでも都合の良いように

相手のことを考えすぎて

言えないと思ってたけど

思うようにして逃げてたけど

 

相手のことを考える

果たして本当に考えてるのか?

本当に考えてたら言ってあげるよね

 

そう私は自分を守るため

みんなに嫌われたくないから

みんなに好かれたいから

 

そのくせ人嫌い

好き嫌いが激しい

 

…………( ˙-˙ )

 

めんどくさ〜

 

 

今はね言えるよね

もちろん相手の立場になって

自分の言いたいこと闇雲に言うわけでもなく

自分を我慢するわけでもなく

 

 

コーチングを学んで

視点が増えたのと

自分軸で生きれるようになったから

 

 

💢💢❗️⁉️

何だこの人?

 

なんてムカムカしにくくなったのも

相手の過去まで遡って想像できる

そんな視点を持てるようになったから

 

いろんな角度から物事を捉える

捉え方を変えてまた変えてまた変えて

捉え方の訓練

 

これだけでものすごく穏やかに

過ごせるようになりました

 

 

言いたいこと言えてますか?

我慢してませんか?

 

自分のため?

誰のために?

何のために?

 

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